một vài bệnh thường gặp ở phụ nữ khi mãn kinh

Heading 2:

một vài bệnh thường gặp ở phụ nữ khi mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh cho phụ nữ đó là một bước đánh dấu bắt đầu quá trình lão hóa của phái nữ. Từ 50 tuổi trở đi vai trò chính của buồng trứng suy thoái, bắt đầu xuất hiện mãn kinh, 10 – 15 năm Thứ hai phần nhiều loại bệnh bắt đầu xuất hiện khiến cho cơ thể phụ nữ suy yếu.

Các chuyên gia đã khuyến cáo, chị em ở tuổi tiền mãn kinh nên chú ý một vài loại bệnh sau đây để chữa trị sớm, tránh một vài hiểm họa về sau.

Heading 2:

một vài  dấu hiệu thời kỳ tiền mãn kinh

Tuổi mãn kinh

diendanbaclieu-106885-tap-the-duc-buoi-sang

Tuổi thọ của nữ giới ngày một nâng cao . Các nhà khoa học ước tính phụ nữ trung bình sẽ sống khoảng 30 – 50 năm ở tuổi mãn kinh. Vì thế, sức khỏe tuổi trung niên của phụ nữ đang ngày càng được quan tâm để có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc. Trong buổi nói chuyện tại Trung tâm Truyền thông và giáo dục sức khỏe TP.HCM cuối tháng 3/2005, bác sĩ Nguyễn Xuân Nguyên (Bệnh viện Từ Dũ) đã đề cập đến một số kiến thức về sức khỏe phụ nữ tuổi U40.

Heading 2:

Tiền mãn kinh ờ tuồi nào

Người phụ nữ trong thời kỳ phát triển, cơ thể liên tục tiết ra estrogen – nội tiết tố nữ – để đưa đến các đặc tính của phái nữ. Sang tuổi mãn kinh, buồng trứng trong toàn bộ cơ thể phụ nữ không phát triển, nội tiết tố không tiết ra nữa, bắt đầu thiếu hụt estrogen. Vùng khung chậu bị ảnh hưởng, rất dễ sinh ra các bệnh viêm âm đạo, ngứa âm hộ, rong kinh, âm đạo khô, giao hợp khó khăn… có khả năng gây ra bệnh sa sinh dục, sa bàng quang, són tiểu. Thiếu estrogen cũng ảnh hưởng tới tâm thần kinh, tuyến nội tiết, hệ vận mạch, tạo ra nhức đầu, bỏ ra ngủ, giảm trí nhớ, bị bốc hỏa từng cơn, chóng mặt, hồi hộp không lý do, đau nhiều nơi trên các bộ phân cơ thể , dễ cáu gắt, sinh ra những lo âu, dễ buồn tủi…

phòng tránh : có cách uống estrogen thay thế nội tiết buồng trứng khi mãn kinh để điều hòa các bộ phân cơ thể song phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

một số  bệnh tiền mãn kinh hay gặp 

Loãng xương

Sau 1 năm mãn kinh, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh loãng xương lên đến 22% và sau 5 năm tỷ lệ này tăng lên 45%. Gãy xương khi bị những chấn thương nhẹ chính là hậu trái cây cuối cùng của bệnh loãng xương. Gãy xương do loãng xương thường gặp ở các vị trí xương chịu lực của cơ thể như cột sống, thắt lưng và cổ xương đùi. Với người có tuổi, thường có nhiều bệnh lý của tuổi tác đi kèm như tim mạch, huyết áp, đái tháo đường .

đề phòng : Cần có chế độ bồi dưỡng thức ăn tăng canxi ngay từ tuổi vị thành niên, vận động và tập thể dục vừa sức cùng khi đó tránh các yếu tố nguy cơ như hút thuốc uống , uống rượu, dùng thuốc corticoide, đái tháo đường , một vài người ít vận động, liên tục căng thẳng thần kinh, người uống thuốc uống viên ngừa thai quá lâu và phụ nữ bị thu nhỏ estrogen. Khoảng 70% phụ nữ béo phì đưa đến bệnh suy động mạch vành, bệnh cao huyết áp và tiểu đường .

Tăng cân và béo phì

Phụ nữ thời kỳ mãn kinh có giải pháp trọng trung bình tăng từ 5kg trở lên. Và lượng mỡ thừa chủ yếu tập trung ở phần bụng khiến cho phần lớn phụ nữ sở hữu ‘thân hình trái táo’. cùng lúc đó , thời điểm này cũng bắt đầu phát tác của phần nhiều bệnh mãn tính như rối loạn chuyển hóa lipit máu, gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch vành…

ngăn ngừa : Cần loại trừ các yếu tố nguy cơ. Hãy giữ chỉ số toàn bộ cơ thể BMI ở mức độ từ 18,8 – 25. Nên tới bệnh viện kiểm tra cholesterol trong máu. một vài người có trên 260mg/dl (6,7mM) chính là có nguy cơ cao suy động mạch vành; từ 240 – 259mg/dl: nguy cơ trung bình. Ổn định huyết áp ở mức trung bình. Nên bỏ thuốc uống lá, vận động nhiều, chế độ ăn ít muối, ít chất béo.

 

đái tháo đường

Tiền mãn kinh và bệnh đái tháo đường có quan hệ mật thiết với nhau. phần lớn bệnh nhân tiểu đường nếu như không xảy ra tiền sử gia đình thì hầu như đều xuất phát từ thời kỳ tiền mãn kinh, xuất hiện các triệu chứng như cung cấp thức ăn không điều độ khiến tăng cân nhanh, dẫn đến tăng đề kháng insulin trong các bộ phân cơ thể , tăng nguy cơ mắc bệnh tiều đường.

Hơn thế, cho những người mang di truyền các bệnh như cao huyết áp, mỡ máu cao, thể trạng béo phì thì thời kỳ tiền mãn kinh lượng đường huyết gia tăng và rất khó khống chế.

Bệnh tim mạch

Nhờ vào sự giữ gìn của estrogen nên tỷ lệ phụ nữ trước khi mãn kinh mắc các bệnh tim mạch hay nguy cơ đột quỵ xảy ra thấp hơn đa phần so với nam giới. Thế nhưng sau khi mãn kinh thì lại ngược lại, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch so với một số phụ nữ cùng tuổi tuy nhiên chưa mãn kinh tăng lên 2 – 6 lần.

 

Các bệnh phụ khoa

Do lượng estrogen thời kỳ mãn kinh suy giảm , các loại bệnh phụ khoa bắt đầu tìm đến ‘quấy nhiễu’. Ví dụ như bi kịch rối loạn chảy máu tử cung, có khoảng 30% phụ nữ thời kỳ mãn kinh có nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.

Ung thư vú

Mãn kinh và ung thư vú có mối liên quan mật thiết với nhau. Đầu tiên , phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh thì nguy cơ mắc ung thư vú tăng cao . Thứ hai , một vài phụ nữ mắc bệnh ung thư vú thì tỷ lệ xuất hiện hội chứng tiền mãn kinh càng cao.

Kết luận:

Chính vì một số nguy cơ trên của chị em phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh nên các chuyên gia chuyên khoa về sản phụ khoa khuyên chị em nên đi kiểm tra sức khỏe 6-12 tháng/lần để tầm soát những nguy cơ hoặc phát hiện sớm một vài bệnh có giải pháp có để có phương án điều trị kịp thời.

Comments

comments